Kilos verlieren, Lebensqualität gewinnen!

Navigation
Anmelden

KiloCoach™ wirkt

KiloCoach™-Teilnehmer nehmen deutlich ab.

KiloCoach™ wirkt
(© jr_casas - Fotolia.com)

Die Effektivität des KiloCoach™-Programms wurde in einer wissenschaftlichen Studie des Ludwig Boltzmann Instituts evaluiert. Dazu wurden die Daten von 3150 KiloCoach™-Nutzern anonym ausgewertet und mit den publizierten Ergebnissen anderer Abnehmprogramme verglichen.

KiloCoach™ Teilnehmer nehmen deutlich ab

Alle Teilnehmer konnten ihr Gewicht signifikant reduzieren. Im Durchschnitt erreichten übergewichtige bzw. stark übergewichtige (adipöse) KiloCoach™-Nutzer mit einer Anwendungsdauer von zumindest 60 Tagen einen Gewichtsverlust von 4,5%. Männer und Frauen konnten dabei gleich gut abnehmen.

KiloCoach™ Teilnehmer nutzen das Programm lange

Die durchschnittliche Nutzungsdauer lag gesamt bei 183 Tagen, wobei Männer deutlich länger eintrugen als Frauen. Die Untergruppe der Teilnehmer, die mindestens 60 Tage lang protokollierten, nutzte das Programm im Schnitt sogar fast ein Jahr!

Der Vergleich mit anderen Abnehmprogrammen

KiloCoach™ ist effektiver bzw. genauso effektiv wie Abnehmprogramme (z.B. ein verhaltenstherapeutisches Programm, Weight Watchers). Weibliche KiloCoach™-Teilnehmer waren auch erfolgreicher als die des schwedischen Online-Abnehmportals Viktklubb. Mit KiloCoach™ konnten auch mehr Kilos verloren werden als mit der bekannten US-amerikanischen Internetseite eDiets.com.

Quelle: Longin R, Grasse M, Aspalter R, Waldherr K. Effectiveness of the Online Weight Reduction Program KiloCoach™ and Comparison with Other Evaluated Commercial Direct Intervention and Online Programs. Obes Facts 2012;5:372–383.

Zur gesamten Studie

Pepe Assistant

Herzlich Willkommen bei KiloCoach™!

KiloCoach™ bietet das Wissen und die Werkzeuge für eine erfolgreiche Gewichtsabnahme. Keine Radikaldiäten, kein Jojo-Effekt – von Krankenkassen empfohlen und wissenschaftlich bestätigt.

7 Tage gratis testen

Berechnen Sie Ihren BMI

kg
cm
Mehr herausfinden

Vorteile

  • Gewicht verlieren ohne Hunger
  • Keine Diätvorschriften
  • Ohne Jojo-Effekt
  • Mit Unterstützung von Experten
  • Motivierende Community
Hier registrieren

Wissenschaftliche Studien

Newsletter abonnieren

Besuchen Sie uns auf Facebook