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Desserts

Gegrillte Banane

Küche:
Vegetarisch
Gesamte Zeit:
15 Min.
Kochzeit:
5 Min.
Portionen:
2 Personen
Schwierigkeit:
1
Autor:
LisaB
Veröffentlicht:
28.01.2020 | 15:23

Zutaten für 2 Portion(en)

180 g Vanilleeis
320 g Banane, unverarbeitet

Nährwerte

  Portion (250 g) pro 100g
Kalorien 256 Kalorien 102 Kalorien
Fett 8.1 g 3.2 g
Eiweiß 5.1 g 2 g
Kohlenhydrate 39.9 g 15.9 g

Zubereitung

  • Die beiden Bananen mit Schale auf den Grill legen und 10-12 Minuten grillen, die Bananen dabei immer wieder wenden.
  • Nach dem Grillen die Bananen auf einen Teller legen, der Länge nach aufschneiden und mit jeweils 1 Kugel garnieren.

Tipp:
Du kannst die Bananen alternativ zum Griller auch im Backofen garen. Je nach Reifegrad der Bananen variiert die Garzeit ein wenig, grüne Bananen benötigen etwas länger. Es ist nicht schlimm, wenn die Schale der Banane dunkelbraun wird. Das Fruchtfleisch ist dann immer noch genießbar.

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