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Hauptspeisen (Fleisch)

Faschierte Laberl

Küche:
Österreichisch
Gesamte Zeit:
20 Min.
Kochzeit:
40 Min.
Portionen:
6 Personen
Schwierigkeit:
1
Autor:
SabineK31
Veröffentlicht:
03.08.2018 | 11:08

Zutaten für 6 Portion(en)

10 g Rama Perfekt Braten
10 g Carloni Tomatenmark, dreifach konzentriert
69 g Ei, roh
10 g Paprikapulver
3 g A. Vogel Herbamare
161 g Couscous, gekocht
884 g Natur aktiv Bio Frisches Rinderfaschiertes

Nährwerte

  Portion (191.2 g) pro 100g
Kalorien 415 Kalorien 217 Kalorien
Fett 29.6 g 15.5 g
Eiweiß 29.1 g 15.2 g
Kohlenhydrate 7.9 g 4.1 g

Zubereitung

Faschiertes mit Couscous dem Ei und den Gewürzen (Pfeffer, Majoran, Oregano, Knoblauchpulver) gut mischen. Eine beschichtete Pfanne mit Rama Perfekt Braten erhitzen und die gefertigten Laberln herausbraten. Jede Seite anbraten, wenden und fertig! Kartoffelpüree oder Petersilienkartoffeln passen gut dazu.

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