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"Das Tolle ist, dass man wirklich alles essen kann!"

Gesunde 7kg hat Margit W. innerhalb eines halben Jahres abgenommen. Ganz ohne Verzicht und trotz ihrer Leidenschaft für´s Kochen und Backen.

Wie sind Sie zu KiloCoach™ gekommen?

Durch eine Werbeeinschaltung.

Was war der Hauptgrund um abzunehmen?

Zum einen die Erreichung meines absoluten Höchstgewichtes, zum anderen die bevorstehende Hochzeit meines Sohnes.

Können Sie Angaben zu Ihrem Ausgangsgewicht und zu Ihrem jetzigen Gewicht machen? In welchem Zeitraum haben Sie abgenommen?

Ich habe innerhalb von 6 Monaten - zwischen Februar und August 2015 - 7 Kilo abgenommen.
Ausgangsgewicht:   77 kg
Aktuelles Gewicht:  70 kg

Hatten Sie gesundheitliche Probleme?

Nein, zum Glück noch nicht.  

Haben Sie auch vor KiloCoach™ schon Abnehmversuche unternommen? Mit welchem Ergebnis? Woran sind Sie gescheitert?

Ja, ich habe bereits diverse Diäten ausprobiert. Mit zunehmendem Alter waren die Effekte aber immer geringer. Unglücklicherweise war die Gewichtszunahme nach einer Diät immer höher.

Was hat Sie bei KiloCoach™ so erfolgreich gemacht? Was hat Ihnen besonders geholfen?

Da ich sehr gerne koche und backe, empfinde ich die Möglichkeit der Eingabe und Umrechnung meiner eigenen Rezepte als ein absolutes Highlight bei KiloCoach™.
Es muss nie nach Vorgabe gekocht und / oder gebacken werden. Stattdessen kann man seine Ernährungsgewohnheiten in leicht reduzierter Form unverändert fortsetzen.

Die einfache Handhabung des Programms erleichtert vieles. Die direkte Abrechnung der verbrannten Sportkalorien spornt zudem echt an.  :-)

Ganz besonders hervorheben möchte ich auch die absolut gute Betreuung durch das KiloCoach™-Team. Fragen werden umgehend mittels eines speziellen Nachrichtensystems (in Form von Tickets) beantwortet.

Gab es auch etwas, das Sie störte oder hätten Sie sich noch etwas gewünscht?

Eigentlich nicht !

Wie fühlen Sie sich nun?

Nachdem ich relativ rasch und ohne mich anstrengen zu müssen fast 6 kg abgenommen habe,  habe in den letzten 2 Monaten kein Protokoll geführt.
In dieser Zeit nahm ich durch die bereits „in Fleisch und Blut übergegangene Ernährungsumstellung“ weitere 1,5 kg ab. Besonders gefreut hat mich, dass ich auch während meines Urlaubes nichts zugenommen habe.
Mein zur Hochzeit angestrebtes Zielgewicht habe ich erreicht.

Mein neues Ziel lautet: Mit dem Rauchen aufhören. Um eine damit einhergehende, gefürchtete Gewichtszunahme zu vermeiden, werde ich ab morgen wieder Protokoll führen. Vielleicht schaffe ich es auf diesem Wege bis Jahresende noch 2 -  3 kg abzunehmen.

Wo bemerken Sie die deutlichsten Veränderungen? In welchen Situationen?

Ich kann wieder Kleidung tragen,  in der ich mich vor einem halben Jahr überhaupt nicht wohlgefühlt hätte.

Wie reagiert Ihre Umgebung? Ihre Freunde/ Ihr Mann/ Ihre Frau, Ihre Arbeitskollegen/innen?

Sehr positiv !

Haben sich Ihre Essensgewohnheiten geändert? Wenn ja, können Sie konkrete Beispiele nennen?

Das Tolle an diesem Programm ist, dass man wirklich ALLES essen kann.
Konkrete Beispiele bei der Änderung der Essensgewohnheiten sieht man am besten bei den sogenannten „Sünden“. Früher habe ich ohne nachzudenken im Zuge einer Heißhungerattacke z. B. eine Packung Kekse oder ein Sackerl Knabbergebäck gegessen. Jetzt esse ich mit Genuss ein oder zwei Stück Kekse oder eine Handvoll Knabbergebäck.
In Wirklichkeit reicht diese Menge, um den Heißhunger zu stillen und die Kalorienbilanz gerät mit solch kleinen Mengen nicht außer Kontrolle.

Hat sich in Ihrem Bewegungsverhalten etwas geändert? Wenn ja, was zum Beispiel?

Die Motivation für Sport wird durch dieses Programm extrem angeregt, da man im Protokoll genau sieht, wie sich Bewegung auf die Kalorienbilanz auswirkt.

Welchen Motivationstipp möchten Sie Abnehmwilligen weitergeben?

KiloCoach™ ist ein tolles Programm, welches das Abnehmen wirklich ENORM erleichtert.
Die anfallenden Kosten sind – aufgrund der Unterstützung der Gebietskrankenkasse – sehr gering.

>>> KiloCoach™-GRATIS ABO FÜR IHRE ERFOLGSGESCHICHTE!
Haben auch Sie erfolgreich abgenommen? Lassen Sie uns an Ihrem Erfolg teilhaben und berichten Sie uns darüber. Als Dankeschön für Ihre Mühe winkt ein gratis ABO. 

Pepe Assistant

Herzlich Willkommen bei KiloCoach™!

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