Kilos verlieren, Lebensqualität gewinnen!

Navigation
Anmelden
  • HIIT - High Intensity Interval Training

    Die Abkürzung HIIT steht für Intervalltraining mit hoher Intensität und beschreibt einen Fitnesstrend, der aus den USA stammt und von immer mehr Fitnessexperten empfohlen wird. Durch HIIT-Training soll es möglich sein, nach sehr kurzen Trainingseinheiten besonders viel Fett zu verbrennen. Klingt toll, oder? Doch wie genau funktioniert das, und ist HIIT-Training wirklich für jeden geeignet?

  • Trendsport Stand Up Paddling

    Im Urlaub ist es vollkommen okay, ein paar Tage zu entspannen und die Seele baumeln zu lassen. Das sollte ja so sein. Wann denn sonst, wenn nicht im Urlaub? Wer allerdings auch am Urlaubsort sportlich aktiv sein will, sollte unbedingt die Trendsportart Stand Up Paddling probieren!

Pepe Assistant

Herzlich Willkommen bei KiloCoach™!

KiloCoach™ bietet das Wissen und die Werkzeuge für eine erfolgreiche Gewichtsabnahme. Keine Radikaldiäten, kein Jojo-Effekt – von Krankenkassen empfohlen und wissenschaftlich bestätigt.

Jetzt starten

Berechnen Sie Ihren BMI

kg
cm
Mehr herausfinden

Vorteile

  • Gewicht verlieren ohne Hunger
  • Keine Diätvorschriften
  • Ohne Jojo-Effekt
  • Mit Unterstützung von Experten
  • Motivierende Community
Hier registrieren

Wissenschaftliche Studien

Newsletter abonnieren

Besuchen Sie uns auf Facebook